• Hubungi Kami
  • Redaksi
Selasa, 16 Agustus 2022
medan.top
Advertisement
  • Home
  • MedanTop
  • Nasional
  • Ekonomi
  • Politik
  • Daerah
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Viral
  • Kesehatan
  • Agribisnis
  • Lainnya
    • Wisata
    • Kuliner
    • Dewasa
    • Otomotif
    • Inspirasi
No Result
View All Result
  • Home
  • MedanTop
  • Nasional
  • Ekonomi
  • Politik
  • Daerah
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Viral
  • Kesehatan
  • Agribisnis
  • Lainnya
    • Wisata
    • Kuliner
    • Dewasa
    • Otomotif
    • Inspirasi
No Result
View All Result
medan.top
No Result
View All Result

Pemain Nilai Intensitas Latihan PSMS Berat

Redaksi Oleh: Redaksi
Kamis, 3 Juni 2021
Kanal Olahraga
intensitas latihan

Pemain PSMS Medan mengikuti latihan di Pantai Sri Mersing. (foto : istimewa)

23
dibaca
Share on FacebookShare on TwitterWhatsapp

BacaJuga

Dapat Skor Kacamata, Pelatih PSMS Mengaku Puas

Liga Resmi Tunda Manajemen PSMS Tunggu Surat Resmi

Julius Josel Bakal Jadi Punggawa PSMS

Medan.top – Jelang gelaran kompetisi Liga 2 Juli mendatang, Skuat PSMS Medan tengah konsen menggenjot fisik pemainnya. Intensitas latihan pun cukup berat.

Hampir sepekan, pelatih menyuguhkan materi permainan kepada seluruh pemain Sang arsitek, Ansyari Lubis. Salah satunya latihan di pantai.

Beberapa pemain pun mengakui mengalami kesulitan dan tak beberapa juga yang menilai memuai latihan dengan warning up, koordinasi, hingga sirkuit traning.  Benar-benar menguras fisik mereka.

Salah satunya eks pemain PS Sleman, I Gede Sukadana. Pemain yang sarat pengalaman di Liga 1 ini tak menampik menjalani intensitas latihan tinggi.

Kendati berat, namun I Gede menilai seluruh pemain tetap semangat. Serta menjalani dengan penuh kekompakan. “Latihan dari Senin kemarin intensitasnya lumayan berat. Cuma kita tetap semangat. Mungkin semua mengeluh, tapi semua tetap semangat,” ujar pemain yang pernah menyandang ban kapten bersama Bali United itu. Usai mengikuti agenda latihan di Pantai Sri Mersing, Rabu (2/6/2021) sore.

Kendati lelah, namun I Gede menilai materi dari pelatih sejauh ini cukup bervariasi. “Saya rasa bagus sekali. Latihan ini kita harapkan bisa berguna buat pertandingan sesungguhnya nanti,” ujar pemain kelahiran 1987 lalu itu.

Sebelumnya, Ansyari Lubis mengungkapkan menambah intensitasi latihan demi meningkatkan kondisi fisik para pemainnya. Adapun materi yang diberikan bilang Uwak, yakni warning up dan kordinasi.

“Materi kita tadi dari mulai warning up terus latihan koordinasi, sirkuit traning dan kita bagi 11 post dan mereka melakukannya,” terangnya.

Yang pasti sebut Uwak, dirinya menekankan kepada mereka adalah latihan mental.

Program latihan ini selama 3 hari. Pelatih mengharap membangun semua aspek selama latihan di pantai. Selain merubah tempat latihan, pantai juga menjadi media dalam merubah suasana latihan sembari menjaga kekompakan tim.

 

Redaksi

Berikan Komentar:
Tags: ansyari lubispsms medan
ShareTweetSend
Berita sebelumnya

Jeruk Nipis Bisa Menghilangkan Ketombe dengan Cepat, Ini Caranya!

Berita selanjutnya

Panduan Belajar PAUD di Masa Pandemi Diterbitkan

Baca Lagi

Ini 4 Ramalan Khabib yang jadi Kenyataan, Termasuk laga Islam vs Dariush
Olahraga

Ini 4 Ramalan Khabib yang jadi Kenyataan, Termasuk laga Islam vs Dariush

Senin, 29 November 2021
2 Kali Manchester United jadi Momok Chelsea di Stamford Bridge 2021
Olahraga

2 Kali Manchester United jadi Momok Chelsea di Stamford Bridge 2021

Senin, 29 November 2021
Jadwal Liga Inggris Pekan 13, Tekad MU Bangkit Diadang Chelsea
Olahraga

Jadwal Liga Inggris Pekan 13, Tekad MU Bangkit Diadang Chelsea

Jumat, 26 November 2021
4 Gerakan Senam Lantai Untuk Tubuh Lebih Bugar
Olahraga

4 Gerakan Senam Lantai Untuk Tubuh Lebih Bugar

Kamis, 25 November 2021
Barcelona Terancam Gagal ke Perdelapan Final Liga Champions
Olahraga

Barcelona Terancam Gagal ke Perdelapan Final Liga Champions

Kamis, 25 November 2021
Belum Ada Tim Grup G Lolos ke 16 Besar Liga Champions 2021
Olahraga

Belum Ada Tim Grup G Lolos ke 16 Besar Liga Champions 2021

Kamis, 25 November 2021

POPULER

  • ibu ajak anak kandung berhubungan intim

    Ibu Ajak Anak Kandung Berhubungan Intim di Sumatera Selatan

    0 Dibagikan
    Share 0 Tweet 0
  • Bus Medan Jaya Tabrak Sepeda Motor, 1 Tewas 2 Luka Berat

    0 Dibagikan
    Share 0 Tweet 0
  • 5 Jenis Pupuk Perangsang Buah Sawit Agar Besar & Panen Melimpah

    0 Dibagikan
    Share 0 Tweet 0
  • Ini Model Rambut Pendek Wanita Yang Trend di Tahun 2020, Kamu Wajib Mencoba!

    0 Dibagikan
    Share 0 Tweet 0
  • Polisi Cari Pelajar Cantik Dibegal Dibuang ke Sungai di Sidoarjo

    0 Dibagikan
    Share 0 Tweet 0

Redaksi

PT. Medtop Media Ariana
Alamat Redaksi:
Jalan Sisingamangaraja
No. 97 Medan – Sumut 20214

Berita Terbaru

XL Axiata Business Solutions Perluas Layanan di Sumatera

XL Axiata Business Solutions Perluas Layanan di Sumatera

Selasa, 30 November 2021
Tak Punya Hilirisasi Sawit, Sumut Tak Bisa Rasakan Untung

Tak Punya Hilirisasi Sawit, Sumut Tak Bisa Rasakan Untung

Selasa, 30 November 2021
Kabir Bedi: Kita Harus Bersatu Meraih Kemajuan Tirtanadi

Kabir Bedi: Kita Harus Bersatu Meraih Kemajuan Tirtanadi

Selasa, 30 November 2021
  • Redaksi
  • Disclaimer
  • Hubungi Kami
  • Privacy Policy
  • Sitemap

Copyright © 2020 Medan.top All Right Reserver by PT. Medtop Media Ariana

No Result
View All Result
  • Home
  • MedanTop
  • Nasional
  • Ekonomi
  • Politik
  • Daerah
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Viral
  • Kesehatan
  • Agribisnis
  • Lainnya
    • Wisata
    • Kuliner
    • Dewasa
    • Otomotif
    • Inspirasi

Copyright © 2020 Medan.top All Right Reserver by PT. Medtop Media Ariana