Kesehatan

Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Kulit, Salah Satunya Bisa Bikin Awet Muda

Medan.top – Kandungan kolagen sebenarnya sudah cukup populer pada produk perawatan kulit. Hal ini karena kolagen memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan kulit. Salah satunya yang paling dikenal yaitu mampu membuat kulit tampak muda lebih lama.

Kolagen adalah jenis protein berserat dan tak larut yang jumlahnya cukup banyak di dalam tubuh manusia. Kolagen menjadi pendukung utama bagi kesehatan kulit, tulang, urat dan ligamen. Meski jumlahnya banyak, kolagen dalam tubuh dapat berkurang seiring bertambahnya usia.

Perlu kamu tahu, jika berkurangnya kolagen sangat berpengaruh pada kesehatan kulit dan ini seringkali membuat banyak wanita merasa tidak percaya diri. Selain dapat membuat kulit awet muda, ada lagi manfaat kolagen bagi kesehatan kulit. Buat kamu yang penasaran, simak dibawah yuk!.

Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Kulit

Mampu Mencegah Penuaan

manfaat kolagen untuk kesehatan kulit mampu mencegah penuaan kulit
Sumber : Batamnews

Seiring bertambahnya usia, kolagen dalam tubuh dapat berkurang. Hal ini tentunya sangat berpengaruh pada kekencangan kulit. Nah, kolagen memiliki manfaat yang dipercaya mampu mencegah penuaan kulit dan membuat kulit tampak kencang lebih lama.

Untuk mencegah penuaan, kamu bisa rutin mengaplikasikan produk perawatan kulit yang mengandung kolagen seperti serum. Agar hasil yang lebih efektif, kamu bisa membarenginya dengan selalu mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen, seperti telur, ikan, sayuran-sayuran, buah-buahan, dan susu.

Mengurangi Selulit

Sumber : APKI

Kondisi kulit bergelombang dengan lesung-lesung kecil seperti kulit jeruk atau lebih dikenal dengan sebutan selulit kerap membuat banyak  perempuan merasa kurang percaya diri. Sebenarnya, selulit tak hanya dapat di alami oleh perempuan saja tapi laki-laki juga ada yang memiliki masalah selulit. Selulit biasanya muncul di bagian perut, bokong, pinggul, dan paha.

Nah, manfaat kolagen untuk kulit selanjutnya yaitu mampu untuk mengurangi dan menghilangkan selulit secara perlahan. Pada sebuah penelitian, ditemukan bahwa mengonsumsi suplemen yang mengandung kolagen secara rutin bisa membantu mengurangi tampilan selulit yang menganggu penampilan.

Mengurangi Bekas Luka

Sumber : LoperOnline.com

Bekas luka karena jerawat dan knalpot panas terkadang sulit untuk di hilangkan sehingga sangat mempengaruhi penampilan dan rasa percaya diri seorang wanita. Tapi tenang, karena kolagen dapat membantu meminimalisir bekas-bekas luka dengan merangsang pembentukan jaringan baru yang lebih sehat. Selain mengurangi bekas luka, manfaat kolagen juga dipercaya mampu mempercepat proses penyembuhan luka juga lho.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kadar kolagen. Terutama dari dalam tubuh, yaitu dengan rutin mengonsumsi makanan yang menjadi sumber kolagen. Seperti buah blueberry, stroberi, tomat, serta sayur-sayuran berwarna hijau dan merah dalam asupan makanan sehari-hari. Selain dari dalam tubuh, kamu juga dapat memenuhi kebutuhan kolagen dari pemakaian peroduk skincare seperti serum, bedak, handbody, dan lain sebagainya.

Melembapkan dan Mencerahkan Kulit

Sumber : BukaReview – Bukalapak

Selain mencegah penuaan, kolagen juga dipercaya bisa melembabkan dan mencerahkan kulit kamu lho. Kulit kering dan kusam sudah pasti dapat membuat siapa saja tidak pede. Tapi jangan khawatir, di dalam kolagen terdapat asam amino yang sangat baik untuk menjaga lapisan kulit luar agar tetap halus dan sehat. Jika kolagen terus berjalan di dalam tubuh, kulit pun akan senantiasa tetap lembap dan cerah.

 

Berikan Komentar:

Tags