Medan.top – Bingung gimana cara menghilangkan double chin secara alami? Double chin atau lapisan lemak di bawah dagu memang dapat memengaruhi rasa percaya diri bagi pemiliknya. Double chin tak hanya dimiliki oleh orang-orang yang bertubuh gemuk saja. Tapi double chin juga banyak dimiliki oleh orang yang bertubuh kurus.
Bagi wanita, memiliki double chin bisa membuat penampilan jadi kurang maksimal. Badan langsing, wajah putih dan bersih akan tetap tampak kurang sempurna saat ada double chin ini. Tapi jangan khawatir ladies, untuk menyempurnakan kecantikanmu, berikut kami berikan 4 cara ampuh menghilangkan double chin secara alami.
Cara Menghilangkan Double Chin
1. Kunyah permen karet
Cara ampuh menghilangkan double chin secara alami yang disebutkan pertama ialah dengan rutin mengunyah permen karet. Mengunyah permen karet akan membuat rahang dan otot-otot wajah bekerja. Hal ini akan membantu membakar lemak yang menjadi penyebab double chin. Bukan hanya itu, mengunyah permen karet juga dapat membuat kulit wajah tetap kencang.
Untuk menghilangkan double chin dengan permen karet, pilih dan gunakanlah permen karet tanpa gula. Hal ini berguna untuk menjaga agar gigi tetap sehat. Kunyahlah permen karet tanpa gula dua hingga tiga kali sehari untuk mengurangi dagu berlapis dengan cepat.
2. Julurkan lidah
Siapa sangka jika menjulurkan lidah bisa menjadi salah satu cara menghilangkan double chin secara alami yang cukup dikenal ampuh. Menjulurkan lidah bertujuan untuk mengencangkan bagian lemak di dagu sehingga menjadi otot.
Julurkanlah lidah sejauh yang kamu bisa. Setelah itu, arahkan lidah ke atas mengarah ke hidung. tahan selama 10 detik. Kemudian kembalikan ke posisi semula. Lakukan gerakan ini sebanyak 20 kali sehari untuk hasil yang memuaskan.
3. Pijat double chin secara teratur
Melakukan pemijatan secara teratur juga bisa menghilangkan dagu berlapis secara perlahan. Dalam melakukan pemijatan pada double chin alangkah baiknya jika kamu menggunakan minyak biji gandum untuk hasil yang lebih maksimal. Minyak biji gandum mengandung vitamin E yang berfungsi memberikan nutrisi kulit dan membantu mengencangkannya.
Kamu bisa memijatnya sekali sehari sebelum tidur. Pijatlah secara lembut ke arah atas dari bawah leher hingga dagu selama 15 atau 20 menit. Biarkan minyak di kulit selama semalaman dan esoknya sebelum tidur lakukan lagi. Lakukan secara rutin, maka kamu akan segera melihat perubahan pada dagu.
4. Meregangkan leher
Gerakan ini mengharuskan kamu untuk duduk tegak dan meregangkan leher sejauh mungkin ke sisi kanan dan kiri sebanyak 10 kali. Lakukan gerakan meregangkan leher ini setiap hari. Dengan begitu, lemak di sisi dagu akan berkurang dan perlahan penampakan double chin akan hilang.
