Kesehatan

Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap Secara Alami

Medan.top – Bau mulut yang tidak sedap tentu saja dapat membuat siapa saja tidak percaya diri, terlebih saat bicara di hadapan orang lain. Namun jangan khawatir, karena disini ada cara menghilangkan bau mulut secara alami yang dapat kamu tiru dengan mudah lho.

Secara medis bau mulut disebut sebagai halitosis. Bau mulut sendiri bisa disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya adalah masalah pada mulut seperti gigi berlubang, kondisi mulut yang kurang bersih, kurang minum air putih dan lain sebagainya.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Dengan Garam epsom

cara menghilangkan bau mulut dengan garam epsom
Sumber : Amazine.co

Cara menghilangkan bau mulut secara alami yang disebutkan pertama yaitu dengan menggunakan garam epsom. Penggunaan garam epsom sebagai obat kumur penghilang bau mulut diyakini ampuh karena garam epsom memiliki kandungan antibakteri yang bisa membunuh bakteri penyebab bau mulut tidak sedap.

Caranya mudah, ambil satu sendok teh garam epsom dan larutkan dengan segelas air hangat. Jadikan larutan air garam tersebut sebagai cairan untuk berkumur. Sebagai pemakaian awal kamu harus menggunakannya secara rutin setiap hari. Setelah mulut mulai tak bau lagi, kamu bisa memakainya sesekali saja jika dibutuhkan.

Jahe

Sumber : AyoBandung.com

Selain dikenal bisa menghangatkan tubuh saat sedang mengalami flu, atau mengobati tenggorokan yang sakit. Rupanya jahe juga memiliki manfaat lain yakni dapat mengusir bau tak sedap di dalam mulut.

Caranya pun mudah, parut jahe segar dan bersih seperlunya saja. Tambahkan air panas pada jahe yang telah diparut. Saat sudah mulai terasa hangat, gunakan air jahe tersebut untuk berkumur. Kamu dapat berkumur dengan air jahe setelah selesai makan. Tak perlu sering-sering sekali, kamu bisa melakukannya sekali dalam beberapa hari saja.

Daun sirih

Sumber : Radarindo.co

Cara menghilangkan bau mulut tak sedap yang satu ini memang cukup populer dan telah banyak digunakan. Hal ini diyakini karena daun sirih juga sudah banyak dipakai dalam produk-produk kesehatan mulut. Daun sirih mengandung minyak atsiri. Di mana, minyak atsiri sendiri mengandung zat allylpyrocatechol (APC) yang dapat mengikat bakteri anaerob penyebab bau mulut.

Caranya sangat mudah untuk ditiru, kamu hanya perlu mencuci empat lembar daun sirih lalu memasukkannya ke dalam gelas dan seduh menggunakan air panas. Setelahnya tutup rapat dan biarkan hingga air hangat. Setelah air sudah terasa hangat maka pakailah untuk berkumur.

Yogurt

Sumber : Capital City Pediatric Dentistry

Kandungan probiotik dalam yogurt dapat membasmi bakteri jahat di mulut. Bukan cuma itu saja, probiotik dalam yogurt juga dapat menurunkan jumlah hidrogen sulfida yang dihasilkan oleh bakteri penyebab bau mulut. Perlu diketahui, hidrogen sulfida merupakan senyawa yang menyebabkan bau khas dari mulut kamu.

Yogurt plain alias yogurt tanpa rasa bisa jadi pilihan terbaik untuk menghilangkan bau mulut tidak sedap secara alami dan ampuh. Pasalnya, tambahan gula dalam yogurt aneka rasa justru dapat menarik perhatian bakteri jahat sehingga membuat mulut jadi mudah bau.

Cara menghilangkan bau mulut tak sedap dengan yogurt kamu bisa mengonsumsinya sehari sekali sesudah makan.

Berikan Komentar:

Tags