Kesehatan

Cara Mudah Mengatasi Keringat Berlebihan Secara Alami, Lihat Yuk!

Medan.top – Berkeringat adalah salah satu proses alami tubuh untuk menyesuaikan suhu tubuh dengan lingkungan sekitar. Normalnya, keringat akan keluar ketika tubuh melakukan kegiatan yang cukup menguras tenaga, makan makanan pedas, demam, atau pada saat merasakan emosi tertentu seperti marah, takut, malu atau grogi.

Namun, bagaimana jika keringat keluar secara berlebihan tanpa ada pemicu yang jelas? Hal ini sudah pasti dapat membuat siapa saja merasa tidak percaya diri. Untuk mengembalikan rasa percaya diri, penting bagi kamu untuk mengetahui cara mudah mengatasi keringat berlebihan secara alami.

Cara Mengatasi Keringat Berlebihan

Dengan Daun Kenari

cara mengatasi keringat berlebihan dengan daun kenari

Wikipedia
Kacang kenari

Cara mengatasi keringat berlebihan secara alami pertama yaitu dengan menggunakan daun kenari. Daun ini dipercaya sebagai salah satu obat herbal yang memiliki khasiat antiperspiran dan deodoran untuk membantu membuat kulit tetap segar dan mampu mencegah keringat dan bau badan.

Caranya mudah, rebus 5 atau 10 lembar daun kenari. Diamkan hingga dingin, kemudian oleskan airnya pada bagian-bagian kulit yang mengeluarkan keringat berlebih. Lakukan cara ini secara rutin satu kali sehari untuk mendapatkan hasil yang cepat dan ampuh.

Teh Hijau


Klikdokter
10 Kiat Dapatkan Manfaat Sehat Minum Teh Hijau

Selain dipercaya bisa menurunkan berat badan, ternyata teh hijau juga diyakini bisa menjadi salah satu obat alami untuk mengatasi masalah keringat berlebih yang ampuh lho. Teh hijau mengandung tanin dan asam organik yang berperan penting sebagai zat alami yang mampu menyegarkan kulit, mengecilkan pori-pori kulit dan menghambat keluarnya keringat berlebih.

Caranya mudah, buat atau seduh teh hijau seperti biasanya. Diamkan hingga teh dingin dan tidak panas. Setelah itu balurkan teh hijau dingin kearea kulit yang sering berkeringat seperti ketiak dan lain sebagainya. Lakukan cara ini secara rutin satu hingga dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

Lidah Buaya dan Baking Soda


Kumparan.com
7 Obat Alami Cacar Air

Cara mengatasi keringat berlebih secara alami selanjutnya yaitu dengan menggunakan lidah buaya dan baking soda. Campuran antara gel lidah buaya dan baking soda dipercaya bisa mendinginkan kulit yang panas dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab keringat berlebih dan bau badan tidak sedap.

Caranya pun mudah, campurkan gel lidah buaya yang sudah halus dengan baking soda seperlunya. Setelah tercampur rata dan berbentuk past, baru gosokkan pada area kulit yang rentan berkeringat dan bau. Gosokkan selama 10 menit dan diamkan pula hingga benar-benar meresap selama 20 menit. Lakukan cara ini secara rutin cukup lima kali dalam seminggu.

Cuka Apel


Sisternet – Ini Dia Manfaat Cuka Apel Buat Kesehatanmu!

Selain mengaplikasikannya langsung, kamu juga bisa mengatasi keringat berlebih secara alami dari dalam tubuh. Kamu bisa mengonsumsi campuran cuka apel dan madu secara rutin sebanyak dua kali sehari. Disarankan untuk mengonsumsi cuka apel dan madu sebelum makan.

Selain mampu mengatasi keringat berlebih secara alami, cara ini juga ampuh untuk menurunkan berat badan. So, buat kamu yang bertubuh gemuk dan sering berkeringat secara berlebihan cara ini sangat direkomendasikan untuk kamu.

Berikan Komentar:

Tags